كل ام جديدة لما بيصير عمر ابنها 4 اشهر بتبتدي بتتسال ممكن ابتدي ادخل وجبات لابني؟واذا نعم بشو ابتدي؟وامتى ممكن ادخل اكل معين؟ وامتى استنى على الاكل ذا؟ وغيره من الاسئلة وانا اليوم جايبة لكم جدول ان شاء الله راح يجاوب على مجمل هالتساؤلات.
[list=1]
[*]عند سن 4 اشهر ونصف:يمكن للام ان تبتدا باعطاء لطفلها اول وجبة من الحبوب او ما يسمى السيريال وذلك بمقدار ملعقة في الرضعة الاخيرة طبعا للي يرضع صناعي واللي بيرضع طبيعي في نوع من السيريال بيتخلط بالماي و يعطى للطفل بالملعقة دائما ابتدي بملعقة الى ان تصلي للمقدار المدون على غلاف العلبة.وحتى للي بيرضع صناعي ممكن توكليه بالملعقة.
بس حبيت اشير الى نقطة مهمة لازم يكون السيريال خالي من مادة الغلوتين.
[*]في سن 5 اشهر:للي بيرضع صناعي حليب العمر 2 او الحليب المكمل.
نبتدي ندخل الفواكه المهروسة .
ـ الموز،البرتقال،التفاح،الاجاص.
ـ أبتعدي عن الفراولة و الخوخ.
ـ لا تضيفي السكر او اي نوع من البسكويت.
بالنسبة للام الي بيرفض ابنها اكل الفواكه المحضرة بالبيت ممكن تستعين بالفواكه المخصصة للرضع وموجودة بالسوق او حتى الصيدليات ولازم تكون من غير مادة الغلوتين.و اذا بردو رفض ابنك اكلها ممكن تشتري اللي بالفواكه والحبوب ولازم تكون من غير مادة الغلوتين كمان.بالنسبة لتحضير الفواكه في البيت الطريقة كثير سهلة اولا ضعي اناء فيه قليل من الماء فوق النار دعيه يغلي جيدا وحضري الفواكه بعد غسلها جيدا ازالة القشر والبدر بعدما تطهى جيدا صفيها واهرسيها جيدا .
[*]في سن 6 اشهر:هنا تبتدي تعطي لطفلك شوربة الخضار.
ابتدي بالجزر البطاطس الكرفس الكراث.
الطريقة في قليل من الماء و قليل من الملح وملعقة صغيرة اطهي الخضار جيدا ولمدة 20 دقيقة.
في الايام الاولى اعطيه بس الماي اي اصلقي الخضار في الماي صفي الخضار واعطيه الماي 3 ايام تقريبا بعد كذا اعطيهشوربة الخضار اي بدل ما تعطيه الماي اعطيه الخضار المضروبة في الخلاط جيدا.
بعد كل 3 او 4 ايام زيدي نوع من انواع هالخضروات و هي:الكوسة ،القرع الاحمر،اوراق الخص ....
وابتعدي السبانخ، اللفت ،الخرشوف و البسلة،الخيار واي نوع من الخضار ممكن يسبب الغازات لطفلك.
[*]في سن 6 اشهرونصف :هنا تبتدي تعطي لطفلك شوربة الخضارمع اللحوم.
ـ ابتدي بلحوم الدواجن حوالي 40ـ60غرام.
ـ بعدها وفي سن 7 اشهر اضيفي لحم البقر.
طبعا تطهى هذه اللحوم مع الخضار وتضرب في الخلاط.
[*]في سن 8 اشهر:اضيفي الحبوب التي تحتوي على مادة الغلوتين.يمكن اعطاء طفلك ايضا البسكويت والخبز.
لا تعطي طفلك اي مواد فيها مادتي الكاكاو او العسل.
[*]في سن 9 اشهر:يمكن اضافة السمك الابيض الى شوربة الخضار .
[*]في سن 10 اشهر:هنا يمكن اضافة صفار البيض.
ابتدي بربع صفار بيضة مرتان في الاسبوع بعدها اضيفي ربع لتصبح صفار بيضة الا الربع كل اسبوع وهكذا الى ان تصلي الى صفار بيضة في الاسبوع دائما مضاف الى شوربة الخضار.
ـ ابتعدي عن الدانيت و الفلان ....
[*]في سن12 ـ11 اشهر:هنا يمكن اضافة القطاني العدس،اللوبياء،الحمص كل 10
ايام اضيفي نوع واحد دائما الى شوربة الخضار و اللحم.
بس حبيت اضيف انه هذا الجدول اعطاه لي دكتور الاطفال اللي بتابع عنده لابني والحمد لله حسيت انه ابني مرتاح عليه ما شاء الله.
[/list:o:b72f]
موضوع: متى و ماذا تطعمين رضيعك؟ 
الأربعاء 13 مايو - 1:42
