منتدى ثمار الحب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى ثمار الحب

كل ما يخص المراه
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

 

 سمك رمضان بالهنا والشفا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
entros
مشرفة عامة
مشرفة عامة
entros

انثى
عدد الرسائل : 1560
العمر : 38
الموقع : ثمار الحب وبيتى
العمل/الترفيه : مدرسه لغه انجليزيه
الأوسمة : سمك رمضان بالهنا والشفا Deign_10
أعلام 3 : سمك رمضان بالهنا والشفا Aon10
المزاج : سمك رمضان بالهنا والشفا 2910
الأوسمة : سمك رمضان بالهنا والشفا Mshmm10
    : سمك رمضان بالهنا والشفا La20alah
تاريخ التسجيل : 25/03/2008

سمك رمضان بالهنا والشفا Empty
مُساهمةموضوع: سمك رمضان بالهنا والشفا   سمك رمضان بالهنا والشفا I_icon_minitimeالأحد 7 سبتمبر - 0:21

سمك مشوي محشو بالخضار‏

المقادير:
كيلو سمك من غير عظم ( النوع حسب الرغبة)
حبة من الفلفل الأحمر
حبة من الفلفل الأخضر
حبة من الفلفل الأصفر
جزرة مفرومة
2 حبة بصل مفروم
بقدونس وكزبرة
2 حبة ليمون
3 ملعقة خل
ثوم مفروم ناعماً
بهارات مطحونة ناعماً ( كزبرة ، فلفل، كمون، حب الهال ، قرفة ، ملح )
2 معلقة زيت ذرة لدهن السمك

الطريقة:
- اغسلي السمك جيداً .
- افرمي البقدونس والكزبرة ناعماً , افرمي الفلفل إلى قطع صغيرة . - اخلطي البهارات مع الخضار المفرومة و الليمون و الخل .
- احشي السمك و دعيه يتتبل بالبهارات لمدة 4 ساعات على الأقل .
- ادهني صاج بالزيت و ضعي عليه السمك و ادهني السمك بالزيت .
- اشوي السمك في الفرن و دعيه حتى ينضج , قدميه ساخناً

_________________
سمك رمضان بالهنا والشفا 72535370lm6
سمك رمضان بالهنا والشفا 12611300ab9
اللهم اهدى اولادى وزوجى وبارك فيهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم كرم
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى
أم كرم

انثى
عدد الرسائل : 7306
العمر : 62
الموقع : سوريا - حلب
الأوسمة : سمك رمضان بالهنا والشفا 0112
أعلام 3 : سمك رمضان بالهنا والشفا Oanic10
المزاج : سمك رمضان بالهنا والشفا 2410
الأوسمة : سمك رمضان بالهنا والشفا 0e27fb10
    : سمك رمضان بالهنا والشفا La20alah
تاريخ التسجيل : 01/04/2008

سمك رمضان بالهنا والشفا Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك رمضان بالهنا والشفا   سمك رمضان بالهنا والشفا I_icon_minitimeالثلاثاء 7 أكتوبر - 4:02

تسلم اديك حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك رمضان بالهنا والشفا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ثمار الحب :: منتدي مطبخ ثمار :: الأطباق الرئيسية-
انتقل الى: