صوص التفاح السريع

وجبة خفيفة و صحية للأطفال .

4 تفاحات خضراء مقشرة و مقطعة . 1 ملعقة كبيرة من السكر الأسمر أو أكثر للنكهة (خيار اختياري). مقدار ضئيل من القرفة .

نضع قطع التفاح في وعاء متوسط الحجم مناسب لفرن المايكرويف . نغطيه و نضعه في المايكرويف حتى يصبح طرياً مدة 4 دقائق ثم ننقله الى (خلاطة الطعام) و نضيف له السكر الأسمر و القرفة و نقوم بخلطه حتى يصبح مهروساً تماماً . ثم يسكب الخليط المهروس عند الرغبة في تناوله .