منتدى ثمار الحب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى ثمار الحب

كل ما يخص المراه
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة الملفوف

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نونة
الإدارة
الإدارة
نونة


انثى
عدد الرسائل : 2526
العمر : 41
الأوسمة : سلطة الملفوف D8a7d911
أعلام 3 : سلطة الملفوف Caouai10
المزاج : سلطة الملفوف 110
    : سلطة الملفوف La20alah
تاريخ التسجيل : 20/03/2008

سلطة الملفوف Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الملفوف   سلطة الملفوف I_icon_minitimeالإثنين 11 أغسطس - 16:05


هذا الطبق:
طبق سلطة مفيد جداً و خاصةً للريجيم .

سلطة الملفوف 00528
المكونات:
نصف ملفوفة مقطعة شرائح رفيعة . 1 طماطم مقطعة صغيرة . 1 جزر مبشور . 1 سن ثوم مفروم ناعماً جداً . نصف ملعقة ملح . 2 ملعقة من زيت الزيتون . 1 ملعقة نعنع يابس . نصف عصير ليمونة حامضة .

الطريقة:
نخلط كل المقادير مع بعض . تقدم هذه السلطة الى جانب البطاطس المقلية أو المجدرة أو نتناولها لوحدها .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://themarel7ob.yoo7.com
أم كرم
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى
أم كرم


انثى
عدد الرسائل : 7306
العمر : 67
الموقع : سوريا - حلب
الأوسمة : سلطة الملفوف 0112
أعلام 3 : سلطة الملفوف Oanic10
المزاج : سلطة الملفوف 2410
الأوسمة : سلطة الملفوف 0e27fb10
    : سلطة الملفوف La20alah
تاريخ التسجيل : 01/04/2008

سلطة الملفوف Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الملفوف   سلطة الملفوف I_icon_minitimeالثلاثاء 12 أغسطس - 4:40

سلطة الملفوف مجربينها كتيرين للريجيم و عاملة نتيجة معهم


شكرا حبيبتي نونة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الملفوف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ثمار الحب :: منتدي الصحه والتغديه السليمه :: وصفات للحمية-
انتقل الى: