منتدى ثمار الحب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى ثمار الحب

كل ما يخص المراه
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

 

 الذرة الطازجة المنكهة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نونة
الإدارة
الإدارة
نونة

انثى
عدد الرسائل : 2526
العمر : 37
الأوسمة : الذرة الطازجة المنكهة D8a7d911
أعلام 3 : الذرة الطازجة المنكهة Caouai10
المزاج : الذرة الطازجة المنكهة 110
    : الذرة الطازجة المنكهة La20alah
تاريخ التسجيل : 20/03/2008

الذرة الطازجة المنكهة Empty
مُساهمةموضوع: الذرة الطازجة المنكهة   الذرة الطازجة المنكهة I_icon_minitimeالإثنين 11 أغسطس - 16:05


هذا الطبق:
طبق مفيد للريجيم و سهل التحضير .

الذرة الطازجة المنكهة 00635
المكونات:
5 أكواز ذرة كبيرة ( تقريباً 3 أكواب من الذرة ) . 1 و نصف كأس من البصل الحلو المقطع . 3 أرباع الكأس من البقدونس المقطع . 3 ملاعق كبيرة من عصير الحامض . 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون . ربع ملعقة صغيرة ملح .

الطريقة:
نسخن الذرة بقشرها بالمايكرويف على حرارة عاليه حتى التبخير و حتى تصبح طرية من 7-9 دقائق . و عندما تصبح باردة كفاية للامساك باليد نزيل القشر و الشعر عنها . ثم نسحب الذرة من العرانيس بواسطة سكينة. نخلط الذرة مع عصير الحامض و زيت الزيتون و البصل و البقدونس و الملح في وعاء متوسط الحجم . ثم يقدم مباشرة أو يبرد ثم يقدم .

_________________
الذرة الطازجة المنكهة As1csPa-M360010NzgzMjJzfDEwMDkyNDhzfG15IGhlYXJ0IGJyb2tlbiBzaW5jZQ

الذرة الطازجة المنكهة As1cA6h0aTD0010ODk5OTlwfDM1MzI2MmR8c2FsYXRpbm8gJiBrYW5rb29uIGlz




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://themarel7ob.yoo7.com
أم كرم
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى
أم كرم

انثى
عدد الرسائل : 7306
العمر : 62
الموقع : سوريا - حلب
الأوسمة : الذرة الطازجة المنكهة 0112
أعلام 3 : الذرة الطازجة المنكهة Oanic10
المزاج : الذرة الطازجة المنكهة 2410
الأوسمة : الذرة الطازجة المنكهة 0e27fb10
    : الذرة الطازجة المنكهة La20alah
تاريخ التسجيل : 01/04/2008

الذرة الطازجة المنكهة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الذرة الطازجة المنكهة   الذرة الطازجة المنكهة I_icon_minitimeالثلاثاء 12 أغسطس - 4:43

يسلمو حبيبتي نونة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الذرة الطازجة المنكهة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ثمار الحب :: منتدي الصحه والتغديه السليمه :: وصفات للحمية-
انتقل الى: