منتدى ثمار الحب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى ثمار الحب

كل ما يخص المراه
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

 

 معكرونة الريجيم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نونة
الإدارة
الإدارة
نونة

انثى
عدد الرسائل : 2526
العمر : 37
الأوسمة : معكرونة الريجيم D8a7d911
أعلام 3 : معكرونة الريجيم Caouai10
المزاج : معكرونة الريجيم 110
    : معكرونة الريجيم La20alah
تاريخ التسجيل : 20/03/2008

معكرونة الريجيم Empty
مُساهمةموضوع: معكرونة الريجيم   معكرونة الريجيم I_icon_minitimeالإثنين 11 أغسطس - 15:12


هذا الطبق:
المعكرونة الايطالية طبق يحبه الجميع على اختلاف أعمارهم و يوجد منها ما يناسب الحمية .

معكرونة الريجيم 00972
المكونات:
1 باكيت معكرونه من الحجم الرفيع . 2 كوبين من الحليب قليل الدسم . نصف كيلو فطر (مشروم) . 1 علبة كريما قليلة الدسم . ملح . قرفة .

الطريقة:
تسلق المعكرونه مع الماء و نصف ملعقة ملح و تصفى . نضع الحليب في وعاء على نار هادئة ثم نضيف المشروم والكريما بعد 5 دقائق ونتركها لتغلي. نضع المقادير فوق المعكرونة . طبعاً لا ننسى إضافة الملح و القرفة . و تقدم .

_________________
معكرونة الريجيم As1csPa-M360010NzgzMjJzfDEwMDkyNDhzfG15IGhlYXJ0IGJyb2tlbiBzaW5jZQ

معكرونة الريجيم As1cA6h0aTD0010ODk5OTlwfDM1MzI2MmR8c2FsYXRpbm8gJiBrYW5rb29uIGlz




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://themarel7ob.yoo7.com
أم كرم
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى
أم كرم

انثى
عدد الرسائل : 7306
العمر : 62
الموقع : سوريا - حلب
الأوسمة : معكرونة الريجيم 0112
أعلام 3 : معكرونة الريجيم Oanic10
المزاج : معكرونة الريجيم 2410
الأوسمة : معكرونة الريجيم 0e27fb10
    : معكرونة الريجيم La20alah
تاريخ التسجيل : 01/04/2008

معكرونة الريجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: معكرونة الريجيم   معكرونة الريجيم I_icon_minitimeالثلاثاء 12 أغسطس - 5:24

شكرا حبيبتي نونة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معكرونة الريجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ثمار الحب :: منتدي الصحه والتغديه السليمه :: وصفات للحمية-
انتقل الى: