احتساء الشاي الأخضر يوميا يحمي القلوب

كشفت دراسة قام بها باحثون يونانيون أن شرب بضعة أكواب من الشاي الأخضر يوميا قد يساعد بمنع أمراض القلب .

و أشارت الدراسة -التي نشرت في المجلة الأوروبية للوقاية من أمراض القلب و الأوعية الدموية وإعادة التأهيل- إلى وجود فوائد صحية محتملة للشاي الأخضر الذي يقلل كذلك خطر الإصابة بأنواع من السرطان .

و قال شارالمبوس فالشوبولوس اختصاصي القلب بكلية الطب في أثينا باليونان إن الدراسة التي تعد الأولى في هذا الميدان أظهرت أن الشاي الأخضر يحسن سريان الدم و قدرة الشرايين على الارتخاء .

و في حين أكدت الدراسة دور الشاي الأخضر بينت دراسات أخرى فوائد الشاي الأسود لصحة القلب و الأوعية الدموية .

و أوضح فريق الباحثين أفضلية الشاي الأخضرلاحتوائه كميات زائدة من مركبات فلافونويدات المفيدة ، بخلاف الشاي الأسود الذي يفقد بعضا من تلك المركبات خلال عملية الأكسدة التي يمر بها .

و توجد مركبات فلافونويدات كذلك في الكاكاو و الطماطم و العنب .

يسلمو خالة على الموضوع المهم
اللهم أبعد عنا جميع الامراض

ملاك كتب:: يسلمو خالة على الموضوع المهم
الله يسلمك حبيبتي ميمي

اللهم أبعد عنا جميع الامراض
آمين يا رب العامين

نوّرتيني حبيبة خالة

milisia كتب:

الله يسلمك حبيبتي

يسلمواااااااااا