نقص فيتامين ب مرتبط بالإصابة بكسور في الفخذ

أشارت نتائج دراسة إلى أن الأشخاص المتقدمين في العمر الذين يعانون من نقص في فيتامينات ب أو لديهم مستويات عالية من بروتين في الدم يسمى هموسيستين ، ربما يكونون أكثر عرضة لمخاطر الإصابة بكسور في عظام الفخذ .

و كان معروفا أن مستويات هرمون هموسيستين في الجسم تزيد عندما تستنفد فيتامينات ب ، لكن في الدراسة الجديدة وجد الباحثون أن بروتين هموسيستين و فيتامين ب يرتبط كل منهما بشكل مستقل بمخاطر الإصابة بكسر في عظام الفخذ .
و من بين أكثر من ألف رجل و امرأة متقدمين في العمر كان الذين لديهم نقص في فيتامين ب12 أكثر عرضة بنسبة 60% للإصابة بكسر في عظام الفخذ مقارنة بأولئك الذين لديهم مستويات طبيعية في أربع سنوات ، و وجدت مخاطر مماثلة بين هؤلاء الذين لديهم نقص في فيتامين ب6.
و عندما درس الباحثون مستويات بروتين هموسيستين وجدوا أن الرجال والنساء الذين لديهم مستويات عالية منه زادت احتمالات الإصابة بكسر في عظام الفخذ عندهم بنسبة 50 إلى 70% حتى إذا جرى أخذ مستويات فيتامين ب لديهم في الاعتبار .
و تشير نتائج البحث إلى أن فيتامينات ب تلعب دورا في الحفاظ على كثافة العظام ، و ربطت الدراسات بين انخفاض مستويات الفيتامينات في الدم و انخفاض كتلة العظام .
و يوجد فيتامين ب6 في أطعمة مثل البطاطس و الموز و الفول ، و يوجد فيتامين ب12 بشكل رئيسي في اللحوم
و الأسماك و الدواجن .

ثنوءه كتب:

جزاك و جزانا الله كل الخير

نوّرتيني حبيبتي ثنوء

مامتي موضوعك حلو ومفيد ابوسك

milisia كتب:: مامتي موضوعك حلو ومفيد ابوسك

العفو ، شكرا حبيبتي ميسو

يسلموا

معلومة مفيدة